春节长假，亲友相聚吃吃喝喝，好不热闹，

很多人发现牙齿开始隐隐作痛，缺牙也该补种了

可补一颗牙就要上千、种一颗牙上万，

如果种上全口牙的话，不亚于买一辆宝马了!

真可谓是：辛苦攒的钱，看牙回到解放前!

“民之所忧，我必念之;民之所盼，我必行之”

为缓解广大市民“看牙难、看牙贵、看名医难”

提高全民口腔健康水平，穗华口腔医院

发起“2022全民口腔健康计划”，助力省钱看好牙

目前正值节后看牙高峰，市民凭报名后

均可享受1000-20000元额度不等的看牙补贴

可用于补牙、种牙、矫牙等项目

警惕：假期暴饮暴食，劳累熬夜，牙齿不堪负重

阖家团圆之时，餐桌上的美食，缺牙的爸妈几乎一口都没吃;年轻人熬夜上火，第二天起来牙龈肿痛，咽口水都疼。据暨南大学博士生导师、穗华口腔医院院长赖仁发教授介绍，春节期间，许多人都喜欢大啖零食，甜的酸的统统下肚，会不知不觉造成龋齿;还有的人喜欢吃坚硬的食物如瓜子、核桃、鸡骨头，不意间的崩磕造成牙齿缺角，甚至断裂;辛辣刺激饮食加上熬夜上网或打牌后更懒得刷牙。作息不规律，免疫力下降，细菌趁虚而入，导致各种牙病的发作。

图文：暨南大学博士生导师赖仁发教授接受媒体采访

为保持牙齿健康，赖仁发教授建议市民要做到这三点：首先，保持良好的口腔护理习惯。饭后刷牙或漱口，睡前刷牙防止遗留物在口腔长时间发酵损害牙齿，尤其是已经有牙病的患者。

其次，饮食方面，常吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜等，既有利于健康，又能护牙。再次，有牙病及时治疗，定期进行口腔检查。赖仁发教授建议有牙齿不适的市民进行一个全面的口腔健康检查。

图文：定期进行口腔全面检查非常必要

提醒：缺牙危害大 早补种早享美食

很多人在牙齿脱落或拔除后，并没有及时补种，两边对侧的牙会向内倾斜，下个咬合关系改变，破坏咬合力的平衡，邻牙符合过重，长久以往，牙齿越掉越多，面容干瘪显老，严重削弱了牙齿咀嚼功能，影响营养吸收及全身健康。

 

图文：长期缺牙后，邻牙内倾，咬合关系改变

缺牙后有镶牙、活动假牙、种植牙三种修复方式，种植牙可以获得与天然牙功能、结构以及美观效果十分相似的修复效果，已经成为越来越多缺牙者的优选修复方式。因其独特的优势，种植牙已被口腔医学界公认为缺牙的首选修复方式，无论是单颗缺牙还是半口、全口缺牙都可以种，且维护得当能用几十年。

图文：种植牙被誉为“人类第三副牙齿”

鼓励：更多年轻人关注家中长辈口腔健康

我国正进入老龄化社会，“银发族”对自身生活质量的要求越来越高。晚年花钱享受美食，前提得有一口好牙。我们一方面要关注如何种植牙普及惠民，另一方面则需要关注如何让老百姓享受高质量的诊疗服务。

传承人文底蕴，穗华口腔医院开展“2022全民口腔健康计划”，也鼓励更多的中青年朋友关注老年人牙齿健康，帮助家中长辈利用网络信息平台，选取优质医疗资源，通过提高种植牙认知水平。

此外，暨南大学博士生导师领衔的硕博种植名医团队亲诊，一对一定制缺牙修复方案，让种牙少走弯路。“2022全民口腔健康计划”公益补贴还在火爆申领中，市民关注穗华口腔医院官方公众号，即可领取看牙补贴，到院还可领取好礼。